店長の日記

子供服ショップの店長の日記

筋肉痛

2010-10-13 22:41:38 | Weblog
若いのか?筋肉を使わないからか?次の日に出た筋肉痛
まず腹筋…笑うと痛い
次に、ひざ横の筋?両足共に屈伸するだけで痛い

で、出来たんですジャンプ1回だけ
まぐれなのかな~その後、何回かやったけど、出来なかった
けど、30cm飛べたんです
目標にしてた、棒に触る事が出来たんです

体はあちこち痛くて、旦那さんにも「ドコの筋肉使って飛んでるの?」
って意地悪く聞かれたけれど、1回でも飛べたら、自信に…つながりますか?

懲りずに、飛びますよなんかウエスト締まるかな~って