最近のこと

お久しぶりです。

最近、いろいろありました。
今後のためにも？全部言っちゃいます（いいのか？）

先月、ちょっとした事で、今まで溜まってたものが爆発しました。
その結果「うつ」になりました。

去年、ちょうど２月なんで１年前なんですが
家族が亡くなりました。

そのあとから聴力が落ちました。

仕事も異動で新しい環境になり、耳の事もあり
他の方に迷惑にならないようにと、無理して補聴器を購入したり
職場の電話で聴こえない時には、自分が惨めになって
トイレで泣いた事もありました。。。

そんなこんなで、いろいろ溜まっていたみたいです。

先月、親とちょっと喧嘩になり、爆発してしまいました。

喧嘩した後、すっごく自分を責めてしまいました。
心の底から、誰かに助けてもらいたい気持ちになりました。

でも、誰にも言えなかった。

自分にムカついて、自分を傷つけた。
拳を何度もぶつけてた。

自分がわからなくなっていた。

「痛い」と思ったら
はさみを持ってて、指を切ってました。

痛みで自分が生きてる事に気がつきました。

そんな自分がイヤになって、このままじゃダメになると思って
「心療内科」に行きました。

先生に話を聞いてもらって少し落ち着きました。

今は、薬を飲んでいます。

仕事も休んでいます。
親には言ってないので、毎朝大変です。

今、ちょうどインフルエンザにかかって１週間休みなので
仕事に行く振りをしないで済むので楽です。

長期休暇を取得するのに、診断書が必要なので
診断書をもらってきたら、親に言おうと思っています。

２週間程休んでいるけど、人に気を使わないでいいので
とても楽です。
神経張り巡らして、人の声を聞く事がないっていうのは
こんなに楽なんだと、初めて知りました。

今は、自分のためにゆっくり休みたいと思います。


このブログは、ゆっくりと書き続けます。
聴力検査をしたときや、なんかあった時に書きます。

更新がなくても、気長に待っててくださいね。
って、何人の人が見てるかわからないけど（汗）

さて！
次からは、楽しく行きましょ♪