へっぽこサイクリスト再始動・・・

今日は

１ヶ月以上ぶりにへっぽこサイクリストとして MTB に乗ってきました。自転車通勤以外では本当にひさしぶりなので軽めのつもりで道の駅キララ多岐を目指したのですが、本当にひさしぶりだったので全然体力がついていきませんでした。写真のくにびき海岸道路の橋で 汗だくだく…（この時点で約 8km）結局キララ多岐まで行ってから家まで帰りました。

34km 程の距離なのですが AVG が 20km/h 台でした。なまってんなぁ～