退院して…

今晩は～

11/15(金) お陰様で 出張先の
ホスピタルより 帰ってまいりました!!

病院では 新しく ライン仲間も 出来ました!!

退院は 午前中に済み

昼食を準備…

それが 大変です…

野菜 魚か肉 御飯!!

量ったりは しませんが…
病院の様には いきません…

でも しないと だめだし

はっ…・・・(；´Д｀)

量は 今のところは
胃が 覚えてますが…
胃って 直ぐ大きくなるから…(泣)

で アパートに帰り

熱帯魚に えさを…

３週間…やってなかったが…
入院前に 多めに!!あげてたからか…

皆!!元気でした!!

ふー安心した!!

で 久しぶりに…(笑)

スロットへ

やたっぱり… やられました!!
で 初日から!!

晩御飯…10時…
やっちまった…・・・

(；´Д｀)
で 献立は

すき焼き…(泣)
なんて 家族だ!!

かなりの ストレス…

(*｀Д´)ノ！！！

若干!!
文句たれてみた!!

で １人 すき焼き内の 野菜と 椎茸類 だけ食べた!!

あとは ほうれん草に 野菜ふりかけを掛けて
ぱくり～(笑)美味いんです!!

ハッキリいいます!!
無理です!!

ストレスです！
ストレスは 血糖を上げます!!

やはり… 嫁さんが 必要です！

野菜を 上手に 美味しく ヘルシーに
作ってくれて 栄養管理してくれる人!!

ストレスとイライラは 甲状腺の 薬の副作用!!も有る…(泣)

しかし こんなに ストレスだと…

駄目だな…

解消方を探さないと…

人と接せれない…

まだ 初日

今日の所は 数値に
変動は無く 安定してました。
久しぶりの 自分のベッドは
何か 落ち着かない!!

おやすみ