オデットの振り 始まりました！！

木曜日はレッスン日。
なんだかとても蒸して汗だくでしした。
「こんな日はガッチリ汗を出した方が良いのよ！！」と先生はバーレッスンをふんだんに指導して下さいました。


センターで部分的なオデットの振りを練習して　いざ振り付け。
とても短い曲にして頂きました。やはりあれだけウオーミングアップすると疲れているのに　なんだか足が軽かったような気がします。（高く上がったわけではありませんが・・・）しっかり体を温めて慣らすことは必要ですね。

継続は力なり！！

昨日は広瀬川のほとり片平市民センターで　猛暑でしたが木々の揺れる涼やかな風を時折感じてレッスンが行なわれました。
Ｋ先生は用事がありＦ様のご指導の元　ストレッチ　バーレッスンを中心に「ガボット」「コーダ」を数回復習。
「ピリエットがきれいになったね。」とお褒めの言葉を頂きました

VIP席！！

最近は私の日記になって恐縮なのですが　昨日レッスン修了後楽天ロッテの試合を観戦してきました。なんとロイヤルボックス席で！！そしてなんとなんと隣のブースはゴルフの「中嶋常幸選手」反対側には「リチャードギア」も観戦していました。ラッキー　ラッキー　超ラッキーな日でした


さてバレエのレッスンは「白鳥」の「オデット姫」の振りを少しずつかみ砕いて先生に説明して頂き　一つの動きに繋がるよう何度も練習しました。さすがに難しい「オデット」のところは僭越ながら年だけは熟練の私がさせて頂くことになりましたが　先生は「（キミィさんは）いつ何時どうなるかわからないので　みんなで振りを練習します！！」とおっしゃっていました。「仰せの通り！！」

お昼寝♪

一昨日　東京から友達が来て仙台パルコのレストラン街で食事をした後　その階にあるソファーに座り夜景を眺めながらおしゃべりをしていました。閉店のアナウンスが流れ時計を見ると　なんと11：30。2時間もそこでおしゃべりしていたんですね。
昨日の朝はとっても眠かったのですが　普段どおり起きて主婦業をこなしていましいた。どうしても眠くって20分ほどお昼寝をしたらすっごく元気になりました。20分の仮眠て侮れませんね

さて昨日のレッスンは股関節を開くストレッチを入念に行い　バーレッスン　フロアーではシャッセ　パドゥーシャの練習をしっかりしてから「コーダ」の後半をおさらいしました。来週はオデット姫を決めて「コーダ」をロングヴァージョンにするかショートヴァージョンにするか決めるそうです。

今朝は筋肉痛で階段の上り下りが辛い・・・