@phrayuki プラユキさんが当日「瞑想は『関わりながら、気づく』って感じが本当」っておっしゃってたのが、それ、ですよね～異路同帰(*´∀`)♪ goo.gl/NCNVCB
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月10日 - 22:19
ホロリニヤニヤ(*´∀`)いい歌～♪ twitter.com/phrayuki/statu…
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月9日 - 09:22
今日の…パッ(*´∀`)♪
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月9日 - 11:07
蚊だ！イヤだ！パチン！！とかとか自動反応(心のクセ)で苦しんでる…「『気づき』を育てれば『気づき』の方から助けに来てくれるようになるよ～♪」プラユキさん@円覚寺メモより…「気づき」最強最善(＊ﾟ∀ﾟ)… twitter.com/i/web/status/9…
@Pitycollection さくさく出家、いいですね～(*´∀`)♪週末出家、朝活出家、半ドン出家…
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月9日 - 11:14
今日の…パッ(*´∀`)♪
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月8日 - 07:50
「今ここの一歩、一呼吸にあるがまま気づいていられれば、次の一歩、次の一呼吸は自在に選べるんだよ♪」プラユキさんレクチャー@円覚寺メモより…『(事実・現象に)“関わりつつ”、気づく』からこそ、より善き選… twitter.com/i/web/status/9…
手動瞑想のやり方まとめてあります(*´∀`)よろしければご参照ください～ goo.gl/JfNssw
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月7日 - 00:11
今日の…パッ(*´∀`)♪
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月7日 - 09:33
瞑想したら厭世感みたいなのがでてきて、って質問があり…「瞑想は『(事実・現象に)“触れながら”、覚醒する』って感じが本当。“関わりつつ”、気づく。音楽を聴きながら味わうようにね～♪」プラユキさんレクチ… twitter.com/i/web/status/9…
@Pitycollection 音符が読める、ってステキですね(*´∀`)♪
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月7日 - 22:10
今日の…パッ(*´∀`)♪
— ざぼん (@zabon_k) 2018年2月6日 - 14:01
手を動かす順番について質問があり…「これじゃなきゃダメ、ってことはないんだけど～文字でもなんでも最初は基本を丁寧に練習して、しっかり身につけるよね～そんな感じ♪」プラユキさんレクチャー@円覚寺メモより pic.twitter.com/HNFEtklsWp