梅雨の晴れ間

朝は梅雨らしく曇り空だったがだんだん晴れ間がふえて午後には日が差していた。洗濯物は晴れても雨でも家の中に干すので天気に関係しない。昼食後いつも通り家の周りを一回りごみ拾い散歩をした。外出時以外腰痛用のベルトを外して過ごした。座ったり横になったりなので、ベルトはしなくても腰痛は気にならなかった。