奇乃堂

季節だからか、体重落ちたのは?

 この時期は痩せやすいのか、気づくと体重は希望体重に近くなる。
 しかし、今回、特に何かした記憶なし。
 ……よく噛んで食べるようにはなった。
 小麦粉系の菓子やスナック菓子は減った。
 揚げせん食べた。
 チョコレート、高カカオじゃないの大量に食べている。
 あと、気づいたら腹に力を入れるようにした。
 尻の垂れている?ところをもみほぐす(これ、マッサージ屋だと微妙だよね)。血行がよくなったのか、踏み台昇降が効いているのか下半身がすっきりした。
 ……一つ、腸の掃除はされた。
 普段からヨーグルトを食していた。そこに甘酒ブーム到来とココナッツオイルブームも来た。
 トリプル腸掃除。
 下ったのは風邪かこれらか不明だが、二週間に一度くらい完全に下った。
 あとはあのかなぁ。
 といった風に謎の状況。
 でも、痩せすぎとかではなく、行動を取るのにちょうどいい体重がもう少しでやってきそう。また、夏に太るのかもしれない(きゃー)。
 季節は巡る。
 

今後ともよろしくでございます。

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