めまい

ここんとこ一ヶ月あたりに、
目眩がしたり、
立ち眩みしたり、
偏頭痛が続いたり、
突然スコンと倒れかけてみたりしている。。。


昨日、久々にジムで血圧を測ったら…



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またヤクザな生活に戻っているから、
こんな事になる。

モチベーションが１年も続かない自分が本当に情けない


気合いを入れ直すべ







サプリメントになるのか？？？

やや、ドーピング気味な気が（笑）