今日はリハビリ

こんばんは相棒です

今日はリハビリでした日差しが眩しく、暑い通院でした

まずは顔を持参したタオルをホットタオルにしてもらって温めます

2分くらいかなぁ。タオルが冷めてきたらリハビリ開始です

まずは鏡を見ながら顔の運動です。

おでこにしわをよせたり、眉間にしわをよせたり

一番私にとって難しいのは、鼻を動かすこと。

結構集中してみるけど、びくともせず

先生は『はい。いいですよ～』

って言うけど、私の心の中は『どこが～？』って感じ

動く右側を押さえて、麻痺している左側を『動かしてみて』って言われましたが、う、動かない・・・

手術から２ヶ月・・・まだまだかかりそうです


次は足のリハビリ・・・

足の方はだいぶ動くようになり、痛み、痺れ腫れ等も落ち着いてきた感じ
でも油断するとすぐに腫れちゃうので気を付けないといけません


顔のリハビリと足のリハビリで約１時間

駐車場に戻ると、車の中はサウナ状態

車の温度計は４３℃ってなってました




のんちゃんも、毎日時間帯によって日陰を探して移動してます