“からだ”について考えます

現場で働く一整体師として、実践的な知識と情報を発信しています。皆さんの役に立てれば幸いです。ブログの内容は私の真実です。

背中の張りと痛み 肩甲骨の下部~腰部の上

2020年01月17日 | 背部・腰部
 肩甲骨の下部から腰部の上までの、「背中の真ん中あたり」と表現される部分の張りや不快感や痛みは筋骨格系の不具合によるものと、体調に関係して内臓や循環の不調によるものがあります。  この部分の不調を訴えられる人に対しては、施術方針を決定するまでに少し時間がかかる場合があります。 何が症状を発しているかを見極めることが施術の第一段階になりますが、以下の3つを念頭にからだを観察して施術方針を決めること . . . 本文を読む

季節的要因 副鼻腔と肩甲骨と腰部の働き

2019年04月01日 | 背部・腰部
 私たちは自然界に誕生しましたので、からだは自然界そのものであり、当然自然界からの様々な影響を受けて変化しています。  「台風や低気圧が近づくと体調が悪くなる」  「気温の高低差が激しいと、からだがついて行かない」  当院に来店される人達がよく口にされることですが、ある程度年齢を重ねますと、私たちは自然界からの影響に俊敏に適応できなくなり、このような感想を持つようになるのかもしれません。  今、 . . . 本文を読む

胸のこわばりが背中のつらさに繋がることも‥‥二つの後鋸筋

2018年04月18日 | 背部・腰部
 花粉症の時期も終盤にさしかかりましたが、この時期(春先)は季節的な要因で胸に変化が起こりやすくなっています。 花粉症に関係するからだの変化としては、胸(胸骨)が下がり、それに合わせて鼻(鼻骨)も下がってしまうことがあります。東洋医学では「鼻は肺の煙突」と表現されるほど、鼻と肺にはとても深い関係性があるとされています。アレルギー性の症状として鼻炎(花粉症)と気管支喘息がありますが、ともに肺と関係が . . . 本文を読む

腕を動かすと背中に痛み‥‥菱形筋のこわばり

2017年11月15日 | 背部・腰部
「腕を前に出そうとすると背中が痛む」「車のハンドルを握っていると腕~背中にかけて重たさを感じ、すぐに疲れる」など腕の動作を行うと背中にかけて重たさや痛みを感じる時は、菱形筋という肩甲骨内側の筋肉がこわばっている可能性が高いです。      菱形筋は小菱形筋、大菱形筋に分けられますが、ともに背骨から出発(起始)し、肩甲骨の内側に付着(停止)しています。収縮することで肩甲 . . . 本文を読む