ピップエレキバン＾＾

こんにちは！

冷たい雨が降ってきましたね～～

帰りは１２キロの娘を抱っこなので、今のうちから気合いをいれております(^_^;)

最近肩凝りが酷くて・・・　お風呂に入ったり動かしたり色々していますが、なかなか改善されず涙

「ピップエレキバン」を試してみたいと思います！効きますように！！

娘が3歳くらいになれば、スイミングなど一緒に運動できるようになるので

ちょっと楽しみにしております＾＾

ただでさえデスクワークでかなり長時間座りっぱなしなので、

毎日のストレッチなど大切ですよね～～

 

週末にたっぷり野菜のポトフを作ったので、沢山栄養を摂って

健康でいなければ！

 

ではでは本日はこの辺りで失礼します。

今日も１日お疲れ様でした！！