2017年９月30日 土曜日の出来事

９月最後の日。私は今日は就労支援事業所でのお仕事もスフィーダもスペシャルオリンピックスのプログラムも全部お休みでした😊今日は私の日程と予定が１日フリーでした😊外出したのは朝はお母さんと買い物に行っただけで、あとの時間は、家でゆっくり過ごしました😊私が今日行ったことは、午前中は、軽く散歩に行ったり、今日は私自身、気持ち的にも崩れてしまう場面があったので、気分転換にぬり絵をしたりしました🎵お昼は、11時前と早く食べて、ばあちゃんの畑の手伝いを、11時から11時30分までやりました😊昼休みから午後2時くらいまでは、テレビ番組を観て、午後２時から午後４時過ぎまでは、軽く散歩に行ったりアイロンビーズをやったり、家の手伝いをしたりしました😊今日も秋晴れでしたが、肌寒い時間もありました🎵今日は、手伝いは、風呂たき、風呂洗い、洗濯物たたみをやりました😊今日は気持ち的に、崩れてしまい疲れやすい休日でしたが、お金を使わないで、節約できた１日で、家にあるごちそうを美味しく食べれました🎵