腸活のため一日の睡眠時間を7時間以上とるようにしている。そうすると今までできていたことができなくなることが多い。とりわけ読書や余暇の時間を減らして寝ることにしている。そのため読書量や映画鑑賞の機会も減っている。ブログを書く時間もそれほどとれない。最近少しずつ仕事量が落ち着きつつあるので何とかブログが書けそうだ。
以下は今年3月24日に東京都世田谷区にある等々力渓谷(とどろきけいこく)を訪れた . . . 本文を読む
暇に飽かせてというわけではないがこの年末年始はあまりお酒を飲んまなかったのでまとまった時間をとることができスイーツを作ることにした。
大腸のことを考え市販のお菓子は控えたいがもともとスイーツが好きであるし小腹が空いた時に手軽にとれる食べ物を用意したかったのでネットで調べて作ってみたのである。
＊ ＊ ＊ ＊
一つ目は「フライパンで作るりんごぎっしりケーキ」。レシピは次の通 . . . 本文を読む
この地に来て初めての初詣に行ってきた。駅近くにある五反田神社である。ここに足を踏み入れるのも初めてである。
まずはあんこもちと雑煮で腹ごしらえをした。
五反田川には鴨が20羽ぐらい棲んでいる。
30分ほど行列しました。
初詣というと明確に記憶にあるのは小学校時代の日和山以来である。
おだやかな陽気だが行列に並んだの . . . 本文を読む
いつのまにか大晦日になっていた。生田は今日は昼頃まで雨降りだったがその後晴れて夕方は少し雲が出てきた。気温は10度前後までしか上がらなかったが外へ出ても風がないからか寒さはそれほど感じなかった。
今年は静養の年だった。４月に３年連続大腸ポリープ切除をしめでたく大腸ガン予備軍の通告を受けたのでアルコール類の摂取を控えるとともに大腸に負担のかかる食べもの（脂肪の多いもの、小麦粉を使ったもの、香辛 . . . 本文を読む
ホテルの一角に「鰊番屋(にしんばんや)」なるものがあり気になっていたのでホテルの人に尋ねるともともと会席料理コース用の食事会場だが夜８時ぐらいまでなら見学できるというので入ってみた。「鰊番屋」は江戸時代から明治時代にかけて鰊漁で栄えた網元が作った「居宅」兼「漁業施設」。網元や働く漁民が寝泊まりする施設と大規模な鰊漁の作業場・加工場が一緒になった建物。北海道・東北の日本海側の各地で見られ特に明 . . . 本文を読む
遠くへ行きたいと思っていた。本当は別の所に行こうと考えていた。諸条件を勘案した結果鳴子温泉へ行くことにした。帰省の一週間前になって一通のメールが届いた。宿泊日程の確認のメールであった。１か月前なかなか思うような宿が見つからず苦慮していた時にとりあえずキープのために予約していた宿だったらしい。「らしい」というのはほとんど記憶になかったつまり忘れていたからである。見直してみるとそう悪 . . . 本文を読む
↑ は8月7日午前6時19分頃の「かわみなと大橋」(手前)と「日和大橋」(奥)と空。
祭りの終わった翌朝の石巻を散策し撮影した。
午前5時起床。この日もしっかり暑いのであった。
セブンイレブン鋳銭場店で購入したヨーグルトとコーヒーを朝食に午前5時25分立町をスタートしアイトピアへ。
このへんのお店もだいぶ美味しいらしい。 . . . 本文を読む
8月6日午前10時。川開き祭り3日目。この日も晴天でカメラの温度上昇が心配な激暑です。通りはパレードへ向けて七夕飾りなどの準備が進められています。沿道には見物の場所取りの人たち。
仮面ライダーもパレードに向けて構えを整えています。これは真っ黒なライダーなので仮面ライダーブラックかな?(私はライダーには詳しくありません。V3までしか知りません。)
アイトピアに入りました。
. . . 本文を読む
川開き祭り第2日目の8月5日はやはり激暑だった。メイン行事は花火大会だが以前取材した孫兵衛船競漕や大綱引き大会も改めて取材したかったので開始の午前9時めがけて住吉公園に向かった。立町通りは祭りの準備が着々と進められていた。準備の人たちの様子からもウキウキと弾むような心持ちが見てとれた。
住吉公園に着くと既に第1レースがスタートしていた。石巻大橋から住吉公園あたりまでの全長 . . . 本文を読む
今年も石巻川開き祭りにあわせて帰省した。今年第100回となる川開きは８月4日、5日，6日の３日間にわたって行われた。
初日8月4日。暑かった。
2023年8月4日09時37分生田駅発小田急線各駅停車新宿行に乗り09時44分登戸駅にて快速急行新宿行に乗り換え10時09分新宿駅にてJR中央線快速東京行に乗り換えて11時00分東京駅発東北新幹線やまびこ１３５号仙台行に乗車。12時56分仙台着。 . . . 本文を読む
スーパーで季節の果物を見かけたので買ってみた。
びわ、あんず、すもも、ライチ、いちじく。
さくらんぼや桃もあったが、ふだん食べないものを選んでみた。
びわは表面の皮を剥(は)いで食べると、みずみずしい果液がひろがり、淡い甘味とほのかな酸味がさわやかだ。果肉と種の離れが良くて、果肉の味だけではない食べ心地の良さを感じる。
あんずは皮を剥(む)かずにそのままかぶりつく。果肉はややふんわりし . . . 本文を読む
花見と言えばソメイヨシノだがそれが散っても桜はある。八重桜はソメイヨシノの後に咲き色も濃いピンクや白や黄色や薄緑や黄色など多彩だが意外に身近には見かけない。公園にも多く植えれば花見の時期をより長く楽しめてよいと思うのだがどうだろう。
桜のあとにはツツジの季節だが私の母のキクちゃんはその色のどぎつさゆえかこの花をきらいだと言っていた。たいがいはオオムラサキツツジの紫色だが私 . . . 本文を読む
2023年3月16日、向ヶ丘遊園駅前を歩いた。
3月6日に大腸の内視鏡検査を受けポリープを切除。その組織検査の結果を聴きに病院へ行ったのだ。幸い結果は良性だったが主治医からはこの年齢でポリープ9個(4年間通算)はかなり多い方なので大腸がんのリスクを十分自覚し検便で異常が認められなくとも最低2年に一度は内視鏡検査を受けるようにとの所見を得た。私自身もポリープはもうクセになっているなとの感触はあった . . . 本文を読む
