向日葵咲きだしました。

庭の向日葵が咲きだしました。昨年よりちょっと遅いです。梅雨で陽ざしも無く気温が低いせいかも知れません。

会津 巡り

会津の 圓蔵寺(福満虚空蔵菩薩)、如法寺(鳥追観音) 等を地域の方々と巡って来ました。

湧水(出釜)

市内の遅沢地区にある湧水です。
この地域では 出釜 と言われています。

じゃが芋の収穫

３月22日に15個のじゃが芋を植え付け、今日、収穫しました。
土の盛りあげをしなかったのでちょっと収穫が少なかったです。10kg位でした。

福島県 東和ロードレース

今年になって初めてのマラソン大会にブラインドランナーと出場しました。
福島県の東和ロードレースのハーフを伴走で走りました。
坂が多く大変きついコースで折り返し(20.5km )1時間15分となっていました。
小雨のなか何とか、折り返しを１時間13分で通過。後半はちょっと頑張って走り、２時間13分55秒でゴールしました。
疲れたました。
気温が高かったら、折り返しで打ち切りになるところでした。
また、秋に伴走します。