2kmダウンが2回

5月14日、健康診断に行ってきました。

胃の検査は、バリュームを飲みレントゲン撮影、何回もやっている検査だが

大嫌いな検査だ、終了後は、下剤をいただき、直ぐに三錠飲みました。

帰宅後は、下剤の効能でバリュームを排出しましたが

下剤が効き過ぎなのか、何度も、何度も押し寄せては戻る波のように、便意が催してくるのです。

大腸には、何も入っていないのに・・

辛かった・・・本当に辛い時間は、自宅にあったのでした。

夕方、ジョギングをはじめたのですが、２ｋｍでダウン、

下剤と格闘し、とても走れる状態では、ありませんでした。

悔しい．．来年からは、胃カメラにしよう。

5月17日、日曜日、5時起きし早朝JOGを開始するが、僅か２ｋｍで左足に違和感が発生しました。

なんとなく違和感のあった左足、やってしまったのか・・

左足甲の外側くるぶし下の痛み、歩行しただけでも痛みある。

痛み長く続くのか、不安が募る。

自宅までは、徒歩で帰り、落ち込むが

落ち込んでいる時間もなく、午前中は、町会のボランティアで作業、

午後からは、娘の体育祭を少し見学、

そこで、久しぶりに、娘がミニバスケットをやっていた時代に

交流のあったご夫婦にお会いし

あれよ、あれよという間に呑み会が決定しました。

我が家でスナップエンドウをつまみに一杯やり、

週末が終わりました。

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