【2015年3月の総括】
3月の走行距離:138km
2015年3月は、目標は、達成できませんでしたが初マラソンを完走した
忘れられないひと月となりました。
3月1日、千葉県民マラソン(ハーフ)を走りました。
走り始めて4回目のハーフマラソン、かまかまさんお声援にも後押しされて
記録は、1時間37分53秒(PB)
3月9日、皇居3周 ぼっち練 4’56/km
その他は、調整という言い訳で短い距離中心の練習でした。
3月20日 10km 5’00/km (更級公園)
通勤時に軽くJOGしましたが、当日までは、ほとんで休足でした。
3月29日 佐倉朝日健康マラソン 4時間1分21秒

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3月の走行距離:138km
2015年3月は、目標は、達成できませんでしたが初マラソンを完走した
忘れられないひと月となりました。
3月1日、千葉県民マラソン(ハーフ)を走りました。
走り始めて4回目のハーフマラソン、かまかまさんお声援にも後押しされて
記録は、1時間37分53秒(PB)
3月9日、皇居3周 ぼっち練 4’56/km
その他は、調整という言い訳で短い距離中心の練習でした。
3月20日 10km 5’00/km (更級公園)
通勤時に軽くJOGしましたが、当日までは、ほとんで休足でした。
3月29日 佐倉朝日健康マラソン 4時間1分21秒

