久々ネイルねた・・・
ネイルサロンに行く機会がなく、自分で相変わらずやっているんですが、サッカーを見ながら、しこしこネイルしました。 ちょっと、サロンにいった風に。。。 ...
モツ鍋・・・
今朝は、整形外科へ行きました。 相変わらず、骨折は治ってないものの、痛くなければ。と言うことで、テーピングを外されました。 外して歩いたら、痛いんですけど。。。 まあ、慣れた...
体重増・・・><
数日体重計に乗らなくて、今朝体重計で測ったら、大変なことになっていました!!! ふつーに1kg増えてる。。。 骨折をして、あまり動かなくなった影響なのか? 間食が多くなったせ...
11月29日(火)の取得カロリー
カロリー節制は、油断せずやらないとダメですね。。。 家族は、シーザーサラダにしましたが、私はレタスとミニトマトのノンオイルサラ...
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