日焼けが厳しい

この季節にもう夏日となって、すこし落ち着いたとは言え、これから日焼けが気になりますね。

外出の時は、日焼け止めを塗って、帽子をかぶり、出来るだけ日光を避けて行動ですね。

そこまでやり過ぎだと思われますけど、もう日焼けはゴメン。
ケアも大変。

若い時はすぐに元に戻ったけど、そんな奇跡は起こりません。

これ以上、事態を深刻にしない努力です。
それが、長生きのコツよ！

GWに浮かれて、アウトドアばかりしていると、大変な事になります。