机に向かって、あれこれしていると、腰が痛くて仕方ない!
腹筋が弱いのか?
姿勢も悪くなるし・・・
それで意識して、姿勢を正したりするけど、すぐに腰が痛くなって・・・
もっと激しい腰を振り運動をしても、どってことないのに・・・
あぁ、私は、おんなだった・・・
どやさ~
腹筋が弱いのか?
姿勢も悪くなるし・・・
それで意識して、姿勢を正したりするけど、すぐに腰が痛くなって・・・
もっと激しい腰を振り運動をしても、どってことないのに・・・
あぁ、私は、おんなだった・・・
どやさ~
何気ない時、気が緩むって言うのでしょうか?
そんな時に限って、腰痛がァ~!
腰を使う時は、緊張して気合十分!
だから、女の子の時はどうってことないのでは?
つねに、姿勢を正すとか、腹筋を鍛えるとか・・・
でも、あんまり鍛えると、洋服着られなくなったりと、迷うのよね。