冬場ダイエットに良い

人間は体温を保っているので、夏場より、冬場の方が、体温を保つために熱量を良く消費するようです。

それに伴い基礎代謝も良くなるので、冬場のダイエットは、効果が出やすいのです。

わたしも、新年会でかなり食べたのですが、体重は、変わりなしでした。

運動もしていないのに。