鈴蘭便り

2015.04.22　早朝から撮影して来ました。

可愛くなったでしょう　見てね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご一緒に

ミントティ－を頂きましょうか

　

 

 ペパ－ミントには、鎮静効果が有り

精神的な緊張を和らげ、イライラをしずめ

心身をリラックスさせてくれると言われています。

 

Sachiのミントティ－

沸騰したお湯にミントの葉がついたまま茎を入れ

ミントの色が鮮やかに成ったら火を止めて

10～15分そのまま放置する。

お好みでお砂糖を入れて飲むと美味しいですよ