肩こり解消！

ガチガチに凝り固まっていた肩と腰(ー_ー)!!

ストレッチしたりお風呂に入って血行を良くしたり・・・

努力しましたが一向に良くならないので

マッサージに行ってきました。

やはり体は正直なもので

一気に楽になりました～＼(^o^)／