きてみなはれ(着て皆晴れ)

日々の出来事、感じたこと、その他もろもろ。。。

夜ごはん

2014-09-15 21:06:45 | ブログ

一年前までは、朝昼晩しっかりお米を食べる派でしたが、

かる~い糖質制限をはじめてからは、なんとか半分に

減らす努力をしてきました。

でも最近は、夜もおかずだけを食べて満足できています。

やっと自分に合う食べる配分を見つけました(^-^)

ストレスなく続けたい糖質制限。

できればあと2キロ減ったら嬉しいんだけどなーーー。

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