今日の夕食は、春雨スープ、フルーツヨーグルト
レタスが食べたかったので、スープにたっぷり入れていただきました。
一人ご飯だと、食事時間もあっという間
食後は妊婦体操をしてみましたが、この動きで良いのかどうかは不明???
自分でどんな動きをしているのか、ビデオ撮影してみようかしら?とも思ったけど
ショックを受けてしまいそうなので、今日はやめておきました
レタスが食べたかったので、スープにたっぷり入れていただきました。
一人ご飯だと、食事時間もあっという間
食後は妊婦体操をしてみましたが、この動きで良いのかどうかは不明???
自分でどんな動きをしているのか、ビデオ撮影してみようかしら?とも思ったけど
ショックを受けてしまいそうなので、今日はやめておきました