遊びの延長

昨日も走っていると１番親子も走っている

以前、メニューは相当キツイとお父さんから聞いた

ニヤピンはなかったがお互い気付いて手を振る

こちらの走りはほぼ遊びの延長だ

昨日から○セーも加わり、○斗とリョーのテンションはさらに加速する

走っていると○斗が『腹が痛い、腹離れじゃ』肉離れのおなか版と言う事らしい

いつもの事と知らん顔で置いて行くといつの間にか追い付いている

本当にやばいなら完全に遅れるはずじゃ

２キロのアップを終え５０ｍダッシュ

○セーがどれぐらいの速さか分からないので、全員並んで走る

『レディーＧО』

慣れていない○セーが出遅れる

１位○斗　走れるデブ　
２位リュー　打てない出っ歯　
３位リョー　遊びの天災　あえて天災である　　
４位○セー　楽しいばかり　

２本目からリョーが全て最下位やる気無しモードに入るドベはゲンコツかデコピンの刑が待っている

１０本を終えても○斗はまだ明るいのでやりたいと言う実はコウモリの大群が出て来るのを待っているのだ

いつもと逆の上り坂ダッシュを１本追加し、ラストの長いダッシュ

その後歩いて息を整えながら１２５段の階段へ、少し休まそうとするもリョーは駆け上がるすぐに行けるのは奴のすごい所である皆まだゼーゼー言っているのに…

その後何本か坂道上りダッシュを行い○セーとお別れ、さらにダッシュを繰り返し○斗とリョーも送り届け終了

頑張る子供に１クリック是非とも


にほんブログ村

ＰＳ

先日からの雨続きで久々のラン

体重もいつの間にか８４．３キロ

今晩は飲みで更にアップ必至である