昨日 今日は、
お天気が良かったせいか 
平日の割には忙しかったです～
気候的に暑いせいか、短くされる方が増えましたね
これが”季節感”というものでしょうが
気分転換にも オススメですよ
短めスタイルを考えている方は kamizoに相談
きっと 頼りになると思いますよ～～～
最近 ジム通いを公言しているせいか
お客様からの 色んな質問が増えてます
たとえば・・・・
ウォーキング＆ランニングの注意点 及び 心拍数や効率の良いやり方
筋トレにおける ウエイトの設定法
ストレッチの重要性 などなど・・・・・・
基本的に インストラクターの受け売りですので
知っている事しか話せませんが
健康に対しての皆さんの意識の高さはとっても感じます
kamizoも勉強して、もっと皆さんに教えられるよう頑張りま～す
身体も気持ちも 前向きが基本ですからね
そんな中
８３号が届きました
今回は ｗｗ２前の”レア系”の車両です
あの”宮崎駿監督”も大好きでしょうね
解る人しか 解らないかな～
タイトルの ゆかた祭りは 明日から開催です
熊本を盛り上げる 一つのイベントですが
ゆかたでお店を訪問すると 色んな特典があるみたいですよ
土日仕事のkamizoには無縁な行事ですが
死ぬまでに 一回位参加したいな・・・
元気で 引退しないと無理かな～～～
