昨夜は仕事後ジムに行きまして
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いつもの様に トレーニングをしたのですが
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最近 会員さんがやたらと増えました
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この時期は体を動かしたくなるんですよね~
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とっても良い事なんですが
トレーニングマシンが空いてなかったりするんです・・・
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ですので考えながらやるのですが
いつもより時間がかかってしまって 帰宅も遅くなってしまいます
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そんな訳で 昨日は疲れて寝てしまいました
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ちょっとした言い訳ですが その内落ち着くでしょう(たぶん、来なくなる人もいるし
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しか~し
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確かに”体脂肪”は減っているのですが
筋肉量が上がっているせいかな~
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でも 見た目はまだまだ”ポッキー君”ですが何か
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(ちなみに 又サプリを変えましたよ
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今回 ど~~でもよいネタですが
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セブン・イレブンから”プレミア うどん そば”がでました
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これで税抜 ¥95
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お味も 値段の割には美味しかったです
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さ~~ どん兵衛の牙城を崩せるか楽しみです
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ちなみに・・・・・・・・
その後 とっても喉が渇いたのは
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塩分が高いせい???
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