鎌倉アリス お洒落日記    「 鎌倉アリス ダンスウエアー 」 

社交ダンスの楽しさをご案内します。 素敵なダンスをご一緒に!!
ファイテンで美容とボディーケアもお任せ下さいね。

井村雅代 日本代表ヘッドコーチ 体のケアを考える。

2016-08-25 11:02:40 | Weblog

井村雅代 日本代表ヘッドコーチと ファイテン㈱ 

平田社長談話より

 選手達は、ハードトレーニング後に治療院に行って

ケアをしていたが、疲れてケアに行けずに寝てしまったりしていた。

練習した後は、元の元気な状態に戻して、練習しなければ問題な

のに体のケアが追い付かなくなり、関節の可動域が小さくなって

選手は、どんどんきつくなっていく状態になって行った。

 

  ダンサーの皆さん プロの先生方もアマチュア選手の方も

十分に元気な体になるように練習後のケアを大切に実行しま

しょう。 ( ミスターは、生徒さんに休むのも練習だよと言い聞

かせているそうです。休み方の考え過ごし方で上達が全然違う

と言っています。)

 

 

  

  


夏休みのお知らせです。 (御来店注意願います。)

2016-08-13 18:05:06 | Weblog

 

   8月14日(日)~8月18日(木)まで

 

      お客様各位

      

    誠に勝手ながら

   夏季休業させていただきます。

   ご迷惑をお掛け致します。

   

 

   

   


ファイテン ゴッドハンド 知野先生 登場

2016-08-11 11:22:31 | Weblog

 

 先日 ファイテンの治療院向けフットケア講習会に参加しました。

参加したのは、ファイテン専任者のミスターです。

講師は、JR東日本、早稲田大学、東洋大学でトレーナーを務める

ファイテン社の治療家 ゴッドハンドを持つ男 知野 亨先生です。

「 数年前にスケートの小塚選手が、足が痛くて靴が履けなくなり

どこの病院でも直せずに困り果てて居た所に知野先生が、小塚

選手の足を見る機会が有り その場で治療したところ直ぐに痛み

が取れて靴を履いてスケートが再開できるようになりオリンピック

代表資格の3位入賞を果たしたそうです。」

 以前から何度もミスターは、知野先生によるテーピング講習を

受けたりしていて、その手業の凄さを身を持って体験しています。

今回は、テーピング&中足骨、足指間マッサージによる足裏、

足首の疲労や極度な筋肉の緊張をほぐす 講習だったそうです。

( 実施すると 驚いたことに数分で、足指関節の均整が整い

体幹バランスが改善され 痛みやコリが消えたそうです。)

 整った足の均整をテーピングで保つ

方法の一例です。

  先生の執筆された本です。

 治療院の先生方も既にこの本は、ご存知で大変参考になると

仰っていました。 

アスリートの皆さん是非一度ご一読される事をお薦め致します。

 by ミスター 

 

 


体を作る 体を護る 体のケアしてますか? 

2016-08-09 10:57:06 | ファイテン

 

  写真の中央にある大きな青いカプセルは、ファイテン社が誇る

  1.3 気圧  健康チャンバー

  30分~60分の利用で、ミスターはカプセル内で爆睡??

  体のコリや筋肉の詰まり ストレスの開放効果があると

  大変なお気に入りマシーンです。

  「 使用感は、疲れてどうしようもない時などに入ると

  ものすごく体が軽くなり 睡眠不足も一気に解消してくれるので

  競技会の前後に良く利用しています。」

  

  マキノスポーツ 整体院さんで 利用できますよ~

  要 予約です。

  横浜市港南区上永谷4-19-17

  携帯 09081760067