老後って、? / たかしサンサン

とても太ってしまった。

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掃除しました。

2017-04-21 19:13:00 | 仲間内のお知らせ
車は、洗車にだして、ガレージを大掃除しました。
さて、腹回りが、100㎝だった頃のジーンズがきつくて、改めて測ると110㎝ありました。体重は88.8キロあって食欲は旺盛です。おおいに、反省し、豆腐中心に変えてダイエットを始めます。今回の目標は75キロと腹まわり90㎝です。体力低下せずにガンガン努力三日目に入りました。

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