ちょっとずつ

何か目的あって家を出ると、結構距離もいくるもんだ


走行７．９７㌔

挑戦は続く…

まだまだ続いてます。私の挑戦…
昨年夏、沖縄本島５１０．５７㌔を達成して
その後、何に進むか考えた…

次は右足だ！！
でも、右側は左側より悪い方。
どこまで復活できるか分からないけど
やらないで失敗するより、やって失敗する方がいい。

そんなことで、右側同様２月からトレーニングを始めました。
やり方は同じ
動かすことから距離…
スピードつけて
街に出たその段階を踏んだ…

そして今、左足には程遠い段階の踏み方だけど
速度max18.7　ちなみに右はmax23.4まで復活

ここまでの道のり、言葉では簡単に言えるけど
本当に苦労に苦労を重ねないと出来ないんだ～
自分に厳しくないと、誰かにやってもらう訳でもない
自己流のリハビリトレーニング

スポーツ指導員として働いていて本当に良かったと思う。



走行距離６．１６