今週の走行距離
21日 11.28㌔
23日 7.18㌔
24日 6.12㌔
25日 13.00㌔
26日 14.12㌔
27日 10.01㌔
28日 15.17㌔
最近寒さで身体の動きが悪い為
室内での運動に切り替えました。
スポーツクラブは難しいので
県で設立されたスポーツセンターで
トレーニングを行なう事に!!
身体は動く限り、動かしていたいからね
21日 11.28㌔
23日 7.18㌔
24日 6.12㌔
25日 13.00㌔
26日 14.12㌔
27日 10.01㌔
28日 15.17㌔
最近寒さで身体の動きが悪い為
室内での運動に切り替えました。
スポーツクラブは難しいので
県で設立されたスポーツセンターで
トレーニングを行なう事に!!
身体は動く限り、動かしていたいからね
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