今日から通勤電車を１本遅いのに変更。
タイムカードの打刻時間が３分しか違わないの。
朝の大切の時間を有効に使いたいもん
お弁当を作り、ご飯を食べて、ほっと一息ついて家を出た。
おまけに電車も空いてるねん。
良い事尽くし～
昨日まではシステムのトラブルに困っていたオイラ。
今日は・・・人的トラブルに遭遇
早く解決できますように
午後からは時間ができたので、機械を洗浄したの。
毎日アルカリ洗剤で洗浄するけれど
１ヶ月に１度は酸で洗浄してあげた方がいいの。
綺麗なってよかったね
定時に帰宅。
今日から減らして行きます。
何を？
夕飯を
体調はまだまだ絶好調ではないけれど、かなり普通になりました。
よって制限なく食べていた食事を調整します。
まずは炭水化物を少なめに
並行して入浴後のストレッチもメニュー変更。
頑張ります
これから薄着になるしね
おやすみなさい
