おーえん堂奮闘記

実家に戻り要支援2父と要介護2(H30,4月要介護4)母と同居、久々の地元に溶け込もうとしているおじさんの物語

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霧雨

2016-06-30 | 仙台
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アジ

2016-06-30 | obento
チキン南蛮



ゴボウのコチジャン炒め

那須の香味和え

カニカマとキャベツのおかか和え





アジフライのはずですがね〜

お母さんの肉じゃがに変更されました(・_・;
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今日も雨

2016-06-30 | 仙台

汗が出る
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変わったビール

2016-06-29 | 仙台
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河原

2016-06-29 | 仙台
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山椒

2016-06-29 | obento
牛肉のBBQ風

海鮮やさい天〜山椒オイル和え

インゲンのカレー炒め

ツナと春雨の青しそ風味サラダ

お任せ



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夏の日差し

2016-06-29 | 仙台
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水曜日

2016-06-29 | 仙台
暑くなってきた
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選挙

2016-06-28 | 仙台
選挙
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英語力つけたい

2016-06-28 | 社会
「微妙な英語力」でも世界で活躍できるワケ @May_Romaが見た非ネイティブの「スゴ技」

特にヒアリング
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