ディップ

オーストラリアの家庭料理

去年の思い出

21度

ベルト一つ穴狭く...

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去年の今頃から体重が減ってきて腹回りも縮んだ
階段昇降継続中

昨年の十五夜

十五夜

スーパームーンまんまるはあしただって...

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今年の十五夜はいつだろう

かしわ飯で九州沖縄フェア

ご飯はいつもの五穀米ではなくかしわ飯

人参しりしりは沖縄の料理

肉はホロホロ大根に味がしみてる


国産鶏むね肉の鳥天、トロトロ国産軟骨ソーキと大根の煮物、れんこんのからしみそ和え、人参しりしり、もずくとわかめの酢の物

強い雨

大雨なので早め出勤です

仙台駅から職場まででビショビショ