タンパク質豊富

ササミの梅しそ龍田
八宝菜
切干し大根煮
水菜のナムル
ハムとくわいの青シソサラダ

献立

ビーフカレー
チーズ入りトマトコロッケ
ヤングコーンのアーリオオーリオ
枝豆とキャベツの柚子胡椒和え
マカロニサラダ

ビタミンC

エビとレンコンの落とし揚げ

豚肉入り春雨野菜炒め

さつまいも煮


小松菜の胡麻和え

シラスとワカメの韓国風サラダ

大根を出汁で煮込み、おいしい味噌をかけました

ブリカツ
大根の含め煮
照り焼き肉団子
ブロッコリーの塩炒め
カニカマと玉ねぎの酢の物

月末

茹で豚のラー油和え
お任せ
ひじき煮
タケノコのおかか和え
寒天とオクラの青しそサラダ

牛肉

牛焼肉
カレイのフライ
レンコンの甘辛炒め
オクラのおかか和え
ポテトサラダ

ゴボウ

カニクリームコロッケ
牛肉とゴボウのきんぴら
きくらげの佃煮
ちんげん菜の辛子和え
ツナと枝豆のマヨサラダ

洋食メニュー

フライドチキン
クラムチャウダー
肉団子
ブロッコリーのアンチョビ炒め
コーンサラダ

明日は勤労感謝の日

メンチカツ
イワシと大根の生姜煮
花麩と高野の煮物
もやしのラー油和え
カニカマと春雨のドレッシングサラダ



お土産


落ち葉の絨毯

おかかご飯

豚肉の生姜焼き
秋刀魚の竜田揚げ
アスパラコーン炒め
ワカメとパプリカの酢の物
お任せデザート