「ILCHI Brain Yoga 琴似スタジオ」画像一覧

丹田をなでて 自信を回復 ☆

イルチブレインヨガの 毛管運動で 記憶力や集中力を アップ ☆

簡単に 体が変わって ビックリ！～ イルチブレインヨガの 呼吸法「ヘンゴン」の 体験談 ☆

「６大関節」を ほぐし、疲労回復の 効果を味わおう ☆

イルチブレインヨガの 皿まわしエクササイズで リラックス＆思考スッキリ ☆

便秘にオススメ ～ イルチブレインヨガの 弓のポーズで、体の前後か ら腸を刺激 ☆

腕をほぐす ブレイン体操 ☆

<エネルギー瞑想 ⑤> 脳を イメージしてみよう ☆

<エネルギー瞑想 ⑤> 脳を イメージしてみよう ☆

<エネルギー瞑想 ④> エネルギーで 脳のマッサージをしよう ☆

<エネルギー瞑想 ③> エネルギーで 脳を感じてみよう ☆

<エネルギー瞑想 ③> エネルギーで 脳を感じてみよう ☆

<エネルギー瞑想 ②> エネルギーを集めてみよう ☆

<エネルギー瞑想 ①> エネルギーを感じてみよう ☆

簡単にできる エネルギー呼吸法 ～ 気運を感じる ⑤

簡単にできる エネルギー呼吸法 ～ 気運を感じる ④

簡単にできる エネルギー呼吸法 ～ 気運を感じる ②

簡単にできる エネルギー呼吸法 ～ 気運を感じる ①