冷蔵庫内

１０日間、殆んど、、、、残り物と、保存食だけの食事。


２食の日もあり、、、、。


かなり、、、、空いた。

痛風１１日目

ＡＭ６：００．








ＰＭ４：００．


一進一退ながら、、、大分、楽に、、、、。


じっとしていると、殆んど痛みを感じない。


歩幅、、、４５センチ。





昨夜と一昨夜は、酒を飲んだら、、、、夜中に、かなりの痛みで、目が覚めた。


今日は、飲まない。