こんばんは、今日は天気もよく暖かかったですね。
私はお休み２日目です、２週間ぶりに自転車に乗ってきました。
予想最高気温が１０℃の予想なので、思い切ってウインドブレーカーを家に置いてきました。
走り始めは少し寒いものの、日差しはもう春、街中を抜け河川敷に出るとポカポカしてきます。
久し振りに平日に走るのでアスリートが少ないです、あおられることも無く、のんびりと走ります。
けど今日は風が強い、ギアを軽めにクルクルと、ケイデンス９０を目標に頑張ります。
ほんとうは１００くらい回したいのですが、なかなか持続するのが難しいですね。
なので今回はポジションを見直してみました、職場の先輩から片足でペダルを回してみたらいいよと言われたので。
その理由は引き足の位置が確認できるということなので。
片足でペダルを回してみるとペダルの位置が一番上に来たとき、膝の位置がとっても窮屈に感じます。
早速、サドルの位置を５ｍｍほど上に上げると膝がとっても楽に！
ついでにシューズの右側のクリートの位置を修正、お～～とっても自然なペダリング！
これで来るシーズンインがとっても楽しみです。
画像はですね、近鉄滝谷不動駅近くの石川にかかる高橋という橋の近くです。
白梅がとってもキレイでいつも目を楽しませてくれるのですが、今年は寒さの影響かな？
２月半ばから終わりにかけて見頃になるのですが、まだ八分といったところですね。
来週くらいには見頃を迎えられそうですね、春はまだといったところですか。。
ふだん、自転車で走れる日は日曜日、月曜日が多いです。
いつもコロッケのお店の情報を頂いているコロッケ部部長のとりあたまさんから教えてもらったお店。
「恵」さん、いつもこのお店の近くと通っていたのですが全く気付かず、灯台下暗し。。
けど定休日が日、月と私が自転車で走る日はお休み、営業してる日に巡り会わなかったのだ。。
けど今日は水曜日、これはチャンスなので行ってきました～～
ビーフコロッケ一個９０円、少し値段のお高めのコロッケです。
お店左側の横のフライコーナーで、愛想のいい大将が揚げてくれます。
お店横にある公園で食べます。。
まず一口かじります、薄手ですがしっかりとした衣、細かいパン粉が付いてサクっとしています。
ラードの香りはほんのりと、中身の具はですね、まずは玉ねぎのいい香りが！
その後にじゃがいもの自然な甘さが口の中に広がってきます！
小さな細切れの牛肉もいいアクセントになっていてとっても美味しかったです。
たけしょく亭さん以来、美味しいコロッケにめぐり合えることができました。
一個９０円の値段に納得、まさしく「絶品」といえるコロッケと言っても間違いないでしょう～～
とりあたまさんの情報に感謝です、どうもありがとうございました！！
恵さんは南海電車高野線、住吉東駅から東へあべの筋方向へ徒歩約５分です。
このお店のキンリューフーズのレトルトカレーが気になった？？
