風味絶佳？！

我想うことをいろいろと・・？！
なんちゃってギタリストらんＤのブログです♪

良く働き、良く遊ぼう！

2010-09-28 18:39:25 | 我想ふ
自分が小さい頃から、働く女性が周囲にいる環境で
育ってきたかも知れないけど・・
働く女性っていいなぁ？と思います（笑）
もちろん、男女問わず向き不向きもあると思いますけど？！（爆）

うちの母は、結婚前から実家の布団屋の支店
を女手一人で切り盛りしてたそうです。
結婚後、僕が生まれて物心ついた頃は
布団屋を父にまかせ、自分は下着屋を立上げ
病に倒れるまで経営してました。
母方の親戚の叔母関係も
・髪結い（美容師）
・ラーメン屋→子供服屋
・自動車整備工場
・・・etc
とまあ・・・男勝りというか何と言うか・・
そんな元気の良い女性の中で育ちました（笑）

友達の姐さんたちも、元気で働いてる方が多いです。

偶然かも知れないけれど、
身近にいる彼女らの共通の言葉は・・

「良く働き、良く遊ぼう！」

実際はそれだけではないかも知れないけれど、
好きな言葉です。

このご時世、不景気が続いており、男女問わずなかなか
良い職場も少ないのが現実だし、切ない事情も多いです。

でもでも、やりがいのある仕事があれば、
どんどん飛び込んで行って良いと思います。
男女問わずね！

ん？僕の仕事はどうって？
・・やりがい満載ですo(^^)o
時給は良くありませんが・・（爆）

明日も，良く働きましょう♪

走ってみました

2010-09-26 11:44:05 | 我想ふ
昨夜、軽くジョギングしました（笑）

あまり無理すると、生活に影響するので、
ゆっくり…１５分位かな？
ちょうど10年前…フィットネスに励んでいたので、
身体を絞るコツはだいたいわかってはいるんですが、
10年間でだいぶ身体も堅くなり、
動きも鈍くなってることを痛感しました(^_^;

体脂肪が燃焼するのは、ほどよい心拍数で、
２０分以上有酸素運動を続ける必要があると言われてますが、
今はまだ土俵にも乗れません(^^;
しばらく慣れるまで地道にやって行こうと思います（笑）

今日も快晴です～午後は雨かもしれないけど、
良い一日を♪

【出演バンド募集案内】BigWelcome

2010-09-24 12:25:27 | 雑談
ある意味…命(?)の恩人・友人であり
多才かつ優良イベンターから、
「誰かおらんかねぇ～？！」と
出演バンドの募集依頼がありました。

もしもし、ご都合よければ、
どうぞよろしくお願いします。
（もちろん…僕も出演させて頂きますm(__)m）

2010年11月6日（土）
Yotsuya Rock Blast! Vol.12
場所 ：四谷OUTBREAK
演奏時間 ：40分（セッティング、片付別）
チケットノルマ ：1500円×25枚　ノルマ以上100%バック
機材費 ：2000円

お問い合わせはこちら（Bigwelcome）。

サイトは↓です。
http://www.poison-arts.com/welcome/

上記，日程以外にも大募集だそうですので
よろしくお願いしますm(__)m


変動

2010-09-24 08:06:04 | 我想ふ
やはり彼岸を過ぎ…寒くなってきましたね？（笑）
今日は昨日よりも気温が下がるようなので、お気をつけてo(^^)o

ダイエット中につき毎日体重計に乗っていますが、
体重が下がる傾向『変化』は明らかでも、±0.5Kg程度の範囲で『変動』があります。
考えたら、水は飲むし、食事はするし、汗はかくし、お通じはあるし…（笑）
数百グラムの変化は常にしてるんですね？
当たり前のことに、納得してしまった朝でした（笑）

体重だけでなく、自分の置かれた環境というのは、
常に変化・変動しているものです。

体重計のように、定量的にわかるものもあれば、
そうでないものもありますが、
『普段いつ起きてもおかしくないこと＝変動』
位は『余裕を持つ』という意味で把握しておきたいものです。
とはいえ…『変化』については、自分だけでは
どうにもならないこともあるし、なかなか難しい。
あまり先を見過ぎず、今だけに固執せず、
ちょっと先を考えて『一喜一憂』するくらいに構える位が、
ちょうど良いかと思っています。

さて、今週も金曜日になりました♪
ホント…時の過ぎるのが早い（笑）
毎日イキイキ！
良い一日を♪

残暑でダイエット（笑）

2010-09-22 09:02:14 | 我想ふ
もうお彼岸の入りは過ぎたのに暑いですね～
残暑なんてどころじゃないっす！

でもでも…陳新代謝が上がってダイエットにゃちょうど良いかも？

今のところ…食事制限＋歩けるところは歩く
ですが…体重とウエストは順調に減ってます（笑）
お通じも良いし、ストレスもないので、
しばらく続けられそうです（笑）

いつかまた、ステージに上がる機会があれば、
『脱げコール』に応えられるかな？（爆）


『健康な身体と心があれば何でもできる』

数年前に発症した突発性難聴とか高脂肪血症などガタはきてますが、
そんな病とも上手く付き合っていければ良いと思います。

さて、今日も頑張りますかo(^^)o

I'LL BE BACK？

2010-09-21 21:49:18 | 我想ふ
今年は多分ライヴでの演奏はないと思いますが…
滅多にできない、ありがたい誘いを受けております♪

まっ…無理なく落着いてというところで締めくくれそうです。

ところで、昨夜バンド仲間にネタ振りしたら…
思った以上に食いついてきました（笑）

女子校生じゃあるまいし、夜中まで…
メールやりとりしなくてもみたいな？（笑）

おかげで、今日は寝不足でございました(^^;

誰しもが思いつきそうな、たいしたネタではないですが、
先日の『爆音の宴』でいろいろと感じたことが、きっかけです（笑）

『また、バンドやりたいな～』みたいな、
バンドに再会(開)する前の自分に帰れればと思います♪

また、詳細が決まったら書きたいと思いまする。
ということで…本日もおつかれさまでした(^^)

ビブラート

2010-09-20 23:59:28 | ギター
今日で三連休終わりましたな？
仕事だった方おつかれさまでしたm(_ _)m

朝から久しぶりにギター触りました。
ライヴが控えてるわけではないですが、
たまたま聴いた曲を珍しく意地になってコピーしてました（笑）

曲がなぞれたら、自分のモノにするのが信条なんですが。

ビブラートは弾き手の人らしさが良くでます。
こればかりは、なぞろうとしても無理で
努力でなんとかなるものではなかったり？(^^;

やっぱギターいろいろ奥深いね♪

では、明日から短い一週間…頑張りましょ♪

奥入瀬

2010-09-19 09:47:15 | 我想ふ
昨日の青森はあれから天気が崩れましたが、
自分が移動するところは運良く雨が避けてくれました♪

同行した先輩が青森出身ということで、
もう一日青森に泊まることに(^^;

仕事も早めに終わったのでプチ観光しました。

写真は奥入瀬渓谷！

自然の前にするとつくづく人間は小さいな存在に見えてしまいますな！

やさしさ、強さをみていると、気持ちが洗われます！

エネルギーをもらいました！

さて、連休二日目です。
良い一日を♪