ウォーキング

路肩に咲く小さな花達に癒されながら・・

超久しぶりのウォーキング

雨が降ったり止んだりのイマイチの天気だけど毎日ゴロゴロしているだけの

生活では弱ってきた足腰の老化が益々早まると思って頑張りました。

今日は暑いから　とか　今日は雨だから　とか　いろいろ理由を付けてしま

い中々実行できない運動・・出かけるまでは億劫なんだけど　思い切って出

てしまうとやっぱり散歩は楽しいですねぇ♪

人様のお庭の花を拝見したり　危険な自転車を発見したり

ムーミンのいる素敵は玄関に出会えたり

見るだけでも色々と楽しい♪

今日の目的地のホームセンター到着。

 

久しぶりのホームセンターもなんでも揃っていて楽しいですねぇ。

こんだけ買いました（＾＾）

近頃気になっていたこれ買ってみました。

YISSYOU　水だけで何もつけなくてもイオンの力で歯垢を取るらしい

ほんとかな・・・先ずはお試ししてみる事に。

帰りは違う道を　　以前は大勢の人で賑わった地域の商店街も

今は寂しいかぎり・・・です。

レトロな雰囲気の残る商店街もアパートから近いし嫌いじゃないんだけど

やはり一か所で欲しいものが揃うスーパーへ行っちゃうんだなぁ。。。

カードが使えないお店が多いのが一番のネックかなぁ・・・

いや～今日は午前中にスゲー頑張ったなぁ・・と思ったけど

そうとう歩いた気がしたけど　こんなもんでした

 

ちゃんとした万歩計欲しいなぁ。