20 mile 撃沈

25日、North Parkで開催された20mileのレースに出てきました。

こっちにきてから初めてのレース。
去年はアメリカにいつ赴任するのかわからなかっため、
レースにはほとんど出ていなく、練習量も減ってました。
バラモンキング以来の7ヶ月ぶりのレース。

Pittsburgh Marathonの練習という位置付けで4:30のペースで走ろうと決めてましたが、
24km以降、足が痛くなり、ペースを上げれない状態になって5:00-6:00のペースになってしまいました。

結果、20mile(32km)を2時間30分、撃沈でした。
まず、足が全くできていない。
来月末にまた30kmのレースにでるようにしたので、
そのレースに向けてトレーニングしていこうと思います。