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エネルギー全開!!!

Trattoria&VegeDolce

2012年02月07日 | 日記

今週もお勉強は火曜日のみ

今日はエリックと明日のお食事会の打ち合わせを兼ねてのランチ

毎度毎度の池袋PARCOへ

本日のランチはココに決定

「 Mano-e-Mano 」

野菜たっぷりのイタリアン

キャロットスープからの~

13種類の野菜のサラダに~

メインはきのこと野菜&モッツァレラチーズのパスタ

もーー何種類の野菜食べただろう・・・

 

ピラティスのリュウジ先生に教えてもらった

1日で何色の物を食べたか・・・

考えながら気を付けて20色位は摂るようにって言ってたけど

今日は摂れたんじゃねーーーーの

前回は白と茶色と・・・みたいな片手で終了だったけど

 

最後のデザートもピンクよ

これはビーツと言う大根のムース

うまーーーーーーーーーーーーーーー

野菜とは思えん

(いつも作ってる秋酵素ジュースの赤色もこのビーツからの色なんだよ~)

エリックのは有機ニンジンのシフォンケーキ

デザートまで野菜なんてサイコーよねん

野菜不足の時はココへ来て摂取したいねぇ~

 

 

そう明日は打って変わって「肉食会」

焼肉なんて超ーーー久しぶり

何着ていこう・・・

ってゆうかドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 


マルマルモリモリ

2012年02月01日 | 日記

今週は整体授業がお休み

なので池袋ランチは1日のみ

最近、池袋パルコ7~8階だけで

行きたいお店がわんさか有るので

しばらくランチはこの辺りで困る事はないな

うちの方の田舎だとお店見つけるのに一苦労なのにね

 

先週のランチ帰りにスんごい並んでたお店に今回は行ってみようと。

 

それがココ 「マルモキッチン」

オサレなどんぶり屋さんだね

女子が好きそうな感じーーーー

11時ちょい過ぎに着いてもぉお客さんが結構入ってるよ

 

ベジごはんをチョイス

まぜまぜしてまいうーーーーーーーーーー

 

   

   あとあとこれも頼むべし

      マルモドーナツ

黒蜜がついててこのドーナツがおいヒィーーーー

食べた事の無い食感もっちりふわふわよ

 

 

次はどこ行こっかなーーーーーー

最近気になってたお店がとんねるずの「きたなトラン」に出たっぽいぞ

しかも☆3つ

ちらっと開店前覗いたらあの人形が置いてあったよ

 

次はソコかな・・・

でもしばらく混むか・・・

 

 

 

 


Step One

2012年01月26日 | 日記

出たね~ lecca NEW ALBUM

ここずーーーと、少女時代に浮気してたけど

姉さんやっぱイイ

 

アタイ、あんま浸ったりしないんだけど

最後の「再生」はジーーーーンきたチョットネ。

 

日本武道館楽しみーーーーーーーーーーー

抽選当たりますよーーーに

 


new school♪

2012年01月16日 | 日記

いよいよ始まりました、11日からyogaのお勉強

いままで一緒にやってきたエリックと池袋へ通う事に

 

ま、ここ1・2ヶ月位は湯沢&池袋の範囲で過ごす事になるかと・・・

って、就活が後回しになってるしぃ

アハハ、予想通りですな

 

ちょっと前に島田秀平TVで

「2012年のぜひ初詣に行って欲しい神社」

2位に池袋近くの王子稲荷って言ってた

ここは2012年新しい事にチャレンジする人、芸事に励む人

 

なにぃーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

それは行かねばと始まる前に参拝

これからの意気込みを言って参りましたよ

裏に回るとこんな感じ。

御石様願い事唱えながらその石を持ち上げて自分が思ったより

軽いと願い事が叶う、重いとまだまだ修業が足りんって事らしいんだけど・・・

重っーーーーーーーーーーーーーーーー

私、持ち上げはしたけれど重っ(持ち上がらない人もいるし)

これからだもんね~ガンバれって事だよと言い聞かせてみた

 

んでもってパワースポット「狐の巣穴」

しばらく待受にでもしておこ~かな~

そしてここが締めとなりましたmy御朱印帳

 

1冊終わりましたよ~ 

駅まで戻る前にもう1つ王子神社があったのでよってみる事に

参拝者が結構いたよ有名なのかしら?

 

丁度お昼この近くにリサーチした所へ

「レバテキのお店 同花」

安いボリューム満点薬膳使用で体にイイ

魅力的じゃない私好み

 これでも健康ランチSセット600円よ

レバーあまり好きじゃないんだけどここのは食べれるてか上手い

あっつうまに満席外ズラ~並んでるし

人気店なんだね、良かったぁ並ばずに入れたよラッキー

 

近くのこだわりパン屋さんにも寄ったり王子をフラフラ散策して池袋へ

 

エリックと次はどこ行こうかなんて

オイオイ、何がメインだよ

こんなんで Yoga school 始りましたよーーーーーーーーー