コンデスミルクについて語る

こんばんは、練乳とかコンデスミルクって甘いから太りやすいとか糖分が多いイメージがある。

しかし、１００ｇ（チューブタイプ1本で１４０ｇくらいか）で１５０キロカロリー程度しかない

つまりチューブ1本を飲み込んだとしても茶碗1杯分のご飯よりも半分ちょっとと言う事になる。

あの甘さでこのカロリーは、なかなか低い部類だと思われる。

これには衝撃を受けた。

 

今気になっているのはコーヒーなんかに入れる白い粉。

クリープ、マリームなど色々呼ばれているが、あれのカロリーが気になりますね。

 

次回はそれを調べてみようと思います。

忘れなければ。。ですが。。ｗ