ネットで見つけたことをコピペします。
周知のことかも知れませんが、とりあえず。
【原子力災害の対応】
▼速やかに屋内へ避難
▼ドアや窓を閉め、換気扇やエアコンを止める
▼屋外の場合はマスクをしたりタオルやハンカチを水でぬらして口や鼻を覆う
▼上着を着て、肌を露出させない
▼屋外から戻った時は衣服を着替え、顔や手を洗う
▼水道水や井戸の水、屋外の野菜などは摂らない
○NHKが安否情報の電話受付を開始。
「〇〇さんから△△へ」その後に情報
（例：「私は無事です」「連絡ください」等）が紹介される、というもの。
受付電話番号は03-5452-8800、または050-3369-9680。
○宮城県警察本部が行方不明者の相談電話を開設。
警察が安否を把握している場合は情報を提供。
番号は022-221-2000。24時間対応。
○食料まめ知識
【豆知識】カップ麺は、水でも作れます。
お湯を入れる代わりに水を入れ、麺の太さに応じて30～45分程度待つだけ。
油系調味料はお好みで。冷たいですが、麺の食感はわりと普通です。
お湯が使えない状況下で知っておくと役立つかも。
あと、過去にあった地震災害時にネットでよく見たのは
人災というか、強盗・強姦にも気をつけること。
特に女性は一人で行動しないで下さい。
これはテレビでは知らされない事なので…
