狭い日光浴

ちょうどほんの少しだけ、日差しが差した。

狭い範囲の日光浴。

でも逃さない。

すこし肌寒いけど耐えられるくらい。

朝以外の太陽のセロトニンに意味がないわけないよね！？

明日は骨量測定と子宮頚がん検診。

すこしでもビタミンDを浴びる！