血圧高―イし・・ま・・年かな。

ひさしぶりです。

何だかんだ体調不良で、血圧高く・・ま・・年ですから

仕方ないのかな。不整脈だらけだし・・。

自分の体とうまくつきあわなきゃね。

ま・・更年期って言えば・・そんなもんかな


今朝は、旦那さんが久しぶりにおやすみで・・続けて８時間

寝ることが出来ました。しあわせ気分ですが、年末の大掃除や

いろんなこと溜まってるんで・・あせってます。


朝は、こんな感じの朝食。

今日も一日、楽しめる一日にしなきゃ・・。

人生１日１日を大切にしていかないと・・。