小顔

体験で割引してもらって

フェイシャルを受けた。

エステのお姉さんは毎晩３０分肌ケアしているらしい。

使用前使用後は肌の感じが違うし

マシンのマッサージで顎周りが小顔になってオッという感じになった。

脱毛

介護脱毛、チクチク痛いです。

おうちに戻って冷やすシートでケア。

介護のこと考えて今からこんなことしているのは

滑稽な気もするけど。

動作

腰が痛くて室内で杖をついている。

椅子から立ち上がる時、杖があると楽だ。

母が使っていた秋の木の実の柄のステッキ。

動作をゆっくりと。

ついこの前までクラブ振ってたのにね。

腰痛

お風呂に入っていたら、急に股関節周りのどこかの筋が

無感覚になって、ぎっくり腰になってしまった。

軽井沢でゴルフしようと夫が予約を入れてくれていたのにキャンセル。

申し訳なかった。

娘が湯たんぽを貸してくれる。

腹痛

雨の中、夫がいしゃにいくのについでに送ってもらった。

車の後ろにある傘を取ろうとしたら

止まってくれなくて、整骨院までレインコートでずぶ濡れで行く。

夜になって過呼吸になり内臓がぴたりと動かなくなり

腹痛と吐き気で苦しむ。