3時間ルール

そんなに甘い物をガツガツ食べたり暴食もしてないのに太ってゆく俺の体。 原因は何だろうと考えた結果、 「小さいカロリーの物を空いた時間でちょこちょこ食べてしまう」 事が原因なんじゃ？ 俺の仕事は先がなかなか読みにくい。 一旦現場に入ってハマってしまって3時間出て来れなかったりって事がたまに起こる。 そんな時にお腹が空いてしまうと冷静に考える事もできなくなるので、 現場に入る前におにぎりを一個 . . . 本文を読む