滝汗 2009年05月23日 01時04分59秒 | Weblog 今日会社帰りに早速スポーツジムに行ってきたんですよ。 18:30～21:00ぐらいまでバイクこいだり、筋トレマシンを一通りやってみたり。 きっとこの数時間でかなり痩せたなと。 ってかこの辛い瞬間がプラスになるんだ!!と思うと俺のドエム魂に火が点くのさ!! 心拍数110 まだまだ!! 130ちょっとキツイか?? 140行った!!やべぇ俺ドクドクしてるっ!!俺自分をみがいてるよぉぉお!! って . . . 本文を読む
